flow冥想

[治愈音乐]

各种类型的白噪音和治愈音乐可以帮助您放松和入睡。

【互动社区】-

结识与你有相同问题或兴趣的朋友，互相倾听，学习身心健康的专业知识。

【线下活动】

FLOW每月都会举办线下冥想活动，为大家创造一个安全的场所，让自己在城市中沉浸冥想。

【每日冥想】

每天更新10分钟放松练习，适合从清晨到晚上的每时每刻，帮助您缓解焦虑，提高注意力，恢复平静。

【系统课程】

提供一系列由业内专业导师录制的正念冥想课程，对于刚刚入门或有一定基础的学员可以找到有用的内容。